BOOSTE ton métabolisme

avec le

BOOSTE ton métabolisme

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Programme Cardio-Hiit

Programme Cardio-Hiit

de COACH GIGEO

de COACH GIGEO

LE PROGRAMME Cardio-Hiit

C'est quoi ?


▶️ Programme évolutif en 4 semaines

▶️ 16 Séances en vidéos

▶️ 4 exercices pas séance


Le programme qu'il te faut si tu souhaites:


BOOSTER ton métabolisme !


AMÉLIORER tes performances !


DÉVELOPPER ton cardio ! 


BRÛLER des graisses !



Après le succès des programmes #JPLP et #300, je lance le programme Cardio-Hiit ! 


Mes entraînements vidéos sont conçus pour te permettre de progresser rapidement. 


Le programme est évolutif, on va monter petit à petit en niveau au fur et à mesure des séances.


Le cardio training va te permettre d'arrêter d'être à la ramasse dans ta vie de tous les jours !


Et il va te permettre d'évoluer plus facilement dans ta pratique sportive !


Comme pour tous mes programmes, celui-ci fonctionne grâce à la technique MOUVEMENT - TECHNIQUE - RESPIRATION.


Il est accessible à tous les niveaux, du débutant au confirmé.


Je t'explique en détail chaque mouvement pour être sûr qu'ils soient tous bien réalisés et que tu réussisses à atteindre ton objectif.


Si tu fais tes séances sérieusement avec de l'engagement, tu vas réussir !

TRANSFORM YOUR BODY CHANGE YOUR LIFESTYLE !


Rejoins maintenant le programme Cardio-Hiit !


1 mois - 16 séances vidéos


Motivation

Améliore tes performances


Régularité

Booste ton métabolisme


Surpassement de soi

Ma présentation

Ancien militaire de la section des parachutistes, je suis tout d’abord un passionné de sport de combat, coach sportif spécialisé dans les transformations physiques et le bien-être.


Mon objectif principal est de partager ma passion et de faire exploser la confiance en soi de tous ceux qui en ont besoin. J'anime chaque jour sur ma page facebook une séance de sport gratuite de 30 à 45 minutes en live. Nous sommes entre 600 et 1200 connectés quotidiennement. 


Sportifs ou non, nous faisons partie de la même Team. Nous sommes tous animés de ce désir d’accomplissement professionnel, personnel, intellectuel et physique.


Cet accomplissement repose sur notre capacité à nous dépasser dans l’effort quel qu’il soit pour réaliser nos rêves. Cette aptitude prend tout d’abord naissance dans un parfait équilibre entre notre corps, notre mental et notre environnement.

Je ne prône pas une méthode sportive mais un mode de vie permettant de développer le bien-être qui contribuera à ton cheminement personnel.

L’amour de soi et des autres, le goût de l’effort, la rigueur, la détermination, l’indulgence et l’acceptation de soi, vivre en harmonie avec son environnement.


En d’autres termes, aime-toi, prend soin de toi et ton corps te le remettra.


J'ai créé le programme #jeunepuelapisse, le programme 300 et le programme Cardio-Hiit pour t'aider à enfin atteindre tes objectifs, et à changer de vie MAINTENANT !

Les témoignages

Voici quelques uns des nombreux témoignages de personnes qui suivent mes séances en live. 

Tarif

PAIEMENT COMPTANT

 59  

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