Des abdos taillés à la hache de guerre avec le
Des abdos taillés à la hache de guerre avec le
Programme 300
Six-PACK V-Cut
Programme 300
Six-PACK V-Cut
Avec COACH GIGEO
LE PROGRAMME 300
C'est quoi ?
Le programme 300, c'est mon nouveau programme spécial ABDOS sur 2 mois.
▶️ 24 Séances en vidéos ( 3/semaine )
Le programme qu'il te faut si tu souhaite avoir des abdos taillés à la hache de guerre !!!
Après le succès de mon programme #JPLP, je m'attaque à tes abdominaux !
Mes entraînements vidéos sont conçus pour te permettre d'avancer rapidement dans ta transformation physique.
Le programme est accessible à tous les niveaux, du débutant au confirmé.
Tous les entraînements sont filmés depuis des spots de rêves, sur mon île, la Martinique !
Je t'explique en détail chaque mouvement pour être sûr qu'ils soient tous bien réalisés et que tu réussisses à atteindre ton objectif.
Si tu fais tes séances sérieusement avec de l'engagement, tu vas réussir !
TRANSFORM YOUR BODY CHANGE YOUR LIFESTYLE !
Rejoins maintenant le programme 300 !
2 mois - 24 séances vidéos
Motivation
Des abdos en béton
Régularité
Taillés à la hache de guerre
Surpassement de soi
Ma présentation
Ancien militaire de la section des parachutistes, je suis tout d’abord un passionné de sport de combat, coach sportif spécialisé dans les transformations physiques et le bien-être.
Mon objectif principal est de partager ma passion et de faire exploser la confiance en soi de tous ceux qui en ont besoin. J'anime chaque jour sur ma page facebook une séance de sport gratuite de 30 à 45 minutes en live. Nous sommes entre 600 et 1200 connectés quotidiennement.
Sportifs ou non, nous faisons partie de la même Team. Nous sommes tous animés de ce désir d’accomplissement professionnel, personnel, intellectuel et physique.
Cet accomplissement repose sur notre capacité à nous dépasser dans l’effort quel qu’il soit pour réaliser nos rêves. Cette aptitude prend tout d’abord naissance dans un parfait équilibre entre notre corps, notre mental et notre environnement.
Je ne prône pas une méthode sportive mais un mode de vie permettant de développer le bien-être qui contribuera à ton cheminement personnel.
L’amour de soi et des autres, le goût de l’effort, la rigueur, la détermination, l’indulgence et l’acceptation de soi, vivre en harmonie avec son environnement.
En d’autres termes, aime-toi, prend soin de toi et ton corps te le remettra.
J'ai créé le programme #jeunepuelapisse et le programme 300 pour t'aider à enfin atteindre tes objectifs, et à changer de vie MAINTENANT !
Les témoignages
Voici quelques uns des nombreux témoignages de personnes qui suivent mes séances en live.
Tarifs
FAQ
Ai-je besoin de matériel pour le programme 300 ? Pour réaliser mes séances, tu n’auras besoin que d'un tapis de gym. Il te faudra aussi une bonne dose de motivation, mais pour ça, fait appel à ton mental !
Est-ce que ça marche ? Oui, depuis des années je coache des personnes qui ont décidé de prendre leur vie en main. Cela passe par un changement des habitudes de vie et une pratique sportive régulière. Si tu effectues les entraînements que je te propose de manière régulière et sérieuse, ça fonctionnera pour toi !
Combien de temps me faut-il pour voir le résultat de mes efforts ? En respectant une bonne hygiène alimentaire, tu verras des changements au bout d’une quinzaines de jours. Attention, si tu manges trop gras ou trop sucré (voire les deux), tes résultats bien que présents ne seront pas visibles.
Il faut donc que tu sois prêt pour modifier tes habitudes alimentaires en plus de tes entraînements.
Combien y-a-t-il de séances par semaine ? Il y a 3 séances par semaine pendant 2 mois. Cela fait un total de 24 séances vidéos ! J'y ai mis tout mon coeur: chaque séance est enregistré par mon équipe de professionnels dans un endroit différent pour te donner du contenu de la meilleure qualité possible !
Combien de temps aurais-je accès au programme ? Le programme te seras accessible à vie sur ton espace membre ! Tu peux le commencer aujourd'hui, ou démarrer dans un mois.
Quand dois-je effectuer mes séances ? Tu peux faire tes séances quand tu le veux dans la semaine. Le plus important c'est de bien respecter les mouvements, d'être régulier, et de mettre en pratique mes conseils.